森林セラピー取材

小谷村森林セラピーに雑誌の取材が有りました
小谷村森林セラピーを伝えるチャンス!!と準備をしました
記者さんが森からのプレゼントをゆったり感じ、沢山頂けたらと言う思いで行いました
雪の上なのでスノーシュを履いて、五感を研ぎ澄まし身体で感じながら、森歩き、呼吸法、無言ウォーク、寝転び、そして
ティータイム(黒文字茶、パウンドケーキ)心解け合った会話
最後に樹林気功のさわりで、森に感謝して終了しました
30~40分の短い体験の中で記者さんがどう感じて、記事にして頂くか楽しみです
記者さんの感想:身体が温かくなった感じ、子供さんも連れて来たいと言ってました

森林セラピー取材

森林セラピー取材