2016年も残すところあと3日となりました。

よい一年でしたか？
自然の中でゆっくりと過ごす機会はありましたか？

来年、おたり森林セラピー基地でお会いできることを楽しみにしています。

よいお年をお迎えください。

アロマセラピーを森林セラピーに活かせないか？ということで研修会をしました。

アロマとは？　アロマの効果　アロマの活用法など広く深くレクチャー後　色々な10種類以上のオイルの香りを嗅がせて頂きました。その後ルームスプレーを作りました

レシピの例：朝すっきりルームスプレー、夜リラックス、

マスクに消臭、心を静める甘い花の香り、気分を明るく、

冬と闘うルームスプレーなど　調合をしてそれぞれ好きな物を作りました　　部屋の中は、良い香りでした

先生の知識が幅広く、深く世界中あちこちから情報を集めとても興味深く、アロマの世界を感じました。効果が森林セラピーと共通する所も興味深かったでした。木曽のヒノキの香り安心を頂きました。

森林とアロマオイルと抽出　小谷の地で何か？！そんな事を思いました。

ガイド間で共有できるマニュアルを作ろうとフィールドアセスメント（野外調査？）にトライ！

先日県主催の研修会で紹介された他基地の実践を参考に、おたり森林セラピー基地のコースの植生や五感を活用できる場を把握・整理・視覚化して、提供するガイド内容を一定割合同レベルにしようという試みです。

おたり森林セラピー基地は、鎌池・塩の道・栂池自然園など、あちこちコースを設定してあるのですが、冬はほとんど雪でアクセスできません。
雪が降っても調査できるところにしようということで、まずはコルチナウッドチップロードを選定しました。雪が降っても歩ける所にしようと計画したせいか、当日会場は見事に雪に埋もれてしまった笑。30cm～40cmくらいあったかな？スノーシューはかないと歩けないくらいでした。

フィールドアセスメント＠コルチナウッドチップロード

小谷はグリーンシーズンと雪シーズンでは完全な別物なので、マニュアルも少なくとも２種必要でしょう。

フィールドアセスメントだか、スノーシューツアーだか、よくわからない状況となりましたが、
お天気よくって北アルプスもきれいに見えました。

北アルプスの山々

冬もやります、おたり森林セラピー。

【1泊2日プラン】

・雪の森で森林セラピー （1月～4月）
・データで知ろう！森林セラピー （通年）

【日帰りプラン】

・ウッドチップロードで森林セラピー （通年）

小谷（おたり）の冬は、雪なしには語れない。
グリーンシーズンとは別世界になる小谷の冬景色をぜひ見ていただきたいです。
（昨冬は本当に雪が少なくて、びっくりでした。今冬はそれなりに降ってもらいたいです。）
おたりの冬の森林セラピーは、スノーシューをはいて雪の森を訪ねます。冬の森は休眠状態なので、フィトンチッドは減りますが、寝ぼけながら快く（笑）私たちを迎えてくれることでしょう。葉が落ちた森でひとつひとつの木の形を眺めていると、木がどんなことを考えてその形になったのかわかる気がします。雪の上に残る動物たちの足跡は、冬でもたくましく生きる命の躍動感を感じさせてくれます。
森林セラピー終了後は、小谷の大地の恵みの温泉であったまって行って下さーい♪

雪の静かな森へご一緒に。
おたり森林セラピー基地ガイド一同、お待ちしております♪