小谷ケーブルテレビの森林セラピー取材で担当のFさんが来てくれました。
森林セラピーの説明から始まり、スノーシューを付けてゆっくり雪の感触、木の感触、冬の空気、動物との共存(足跡が沢山)寝転び、呼吸法、雪山の景観、ティタイム
資料を渡して小谷森林セラピーの事をお話し、最後に会長さんのしめの言葉で終了しました。
お天気に恵まれとても良いセラピーが出来ました。
(おたり森林セラピー基地では、小谷村の皆さんの健康増進・病気予防にも森林セラピーを活用したいと考え、毎月1回村の皆さん向けに森林セラピーイベントを開催しています。)