Monthly Archives: 7月 2017

再び作業~

コルチナウッドチップロードで7/29から早朝癒しの森・森林セラピー体験が始まるので、それに向けて再び作業です。前回の作業でやりきれなかったところをフォロー。

ウッドチップの凹凸ならしや、枝木などをどかしながら歩き易い様に整備し、 丸太のイスに新しいビニールをかけました。

森林内の草刈が綺麗にして有り、黒もじや他全部刈られていましたので来年は印をしましょう!!
フフ山梨の様な、杉に寄り掛かれる丸太のイス有ったらいいな~!!(今年は地べたに座ろう) 。
整備しながらアイデアが出てきて楽しい作業でした。
大分丸太が腐ってましたが、そのまま使いました。新しい丸太が有れば変えたいです
他も整備必要な所有りましたら、やれたら良いですね。

コルチナウッドチップロードで作業

コルチナウッドチップロードで作業

 

7/29から「早朝癒しの森・森林セラピー体験」!

今年も7/29(土)から「早朝癒しの森・森林セラピー体験」始まります!

ホテルグリーンプラザ白馬脇のコルチナウッドチップロードにて、朝6時から1時間の森林セラピー体験。どなたでもご参加いただけます。

コルチナウッドチップロードは、おたり森林セラピー基地のコースのひとつです。
標高1000mの高原の朝の爽やかな空気は格別!
夏の高原で、五感を使って森のチカラを感じてみよう。
おたり森林セラピー基地の個性あふれるガイドが皆さまをご案内します。

期間:2017年7/29(土)~8/20(日)

集合:ホテルグリーンプラザ白馬 フロント

受付:5:45~6:00

料金(保険代込み):
・大人500円
・小学生300円
・未就学児 無料

※この森林セラピー体験は、コルチナワンダーヴィレッジの自然体験プログラムのひとつで、ワンダーヴィレッジのポイントも利用できるため、
・大人  5ポイント
・小学生 3ポイント
使用でもご参加いただけます。

その他:
・小学生のみのご参加は不可(もしくは、大人1名の同伴者が必要)
チラシ ダウンロード・印刷してご利用下さい

 

データで知ろう!森林セラピー

私たちのプランのひとつ「データで知ろう!森林セラピー」の研修会をしました。

森林セラピー基地として認定されるには、都市部と森林部の比較データを提出する必要があります。
おたり森林セラピー基地も、10年前の基地認定の際に比較テータを提出しています。都市部は長野駅前、森林部は美しいぶなの森に囲まれた我らが鎌池!(おっと、鎌池びいきが出てしまった笑)。同じ被験者で同じ検査を行い、森林部で人体に有用な効果があると認められました。

「データで知ろう!森林セラピー」では、お昼過ぎに松本駅でお客様をお迎えします。駅前広場でデータ測定をした後、JR大糸線に乗って小谷へ移動。小谷到着後と森林セラピー体験後に松本駅前と同じ測定をして、ご自身の体の変化をデータで見ていただきます。

東京、大阪、名古屋など大都市からお越しになるお客様にとっては、背後に山が見える松本駅前はすでに森林部(笑)。
それでも、色があふれる駅前の看板、固い足音、人の多さ、空気のほこりっぽさ、人工音の多さ、緑の量は、やはり小谷と比べれば、十分に都市なのです。

それは、、、小谷への道中で明らかになります。

大糸線各駅停車に揺られて2時間の道のりは長いですが、松本を離れるにつれどんどん景色が変わります(緑濃い田舎になる笑)。特に大町で乗り換えてからの車窓からの緑の多さ、濃さ、近さ、美しさといったら・・・一見の価値ありです。都市部から森林部への旅。これだけで十分森林セラピー。

今回の研修を通して、小谷の圧倒的な緑に改めて自信を持ちました。視界いっぱいの緑・緑・緑。時に視野全体が緑。これはすごいこと。緑の勢いいや増す今の時期だから、なおそう感じられました。
確かに小谷は大都市から遠い。わざわざ森林セラピーをこんな遠くでしなくても、という都会の方の声も聞いた。けれど、こんなに圧・倒・的な緑に恵まれた基地もあまりないと思う。この緑が心身に及ぼす影響は、いかばかりだろう。

圧倒的な緑!!!のおたり森林セラピー基地へぜひお越しください。
「データで知ろう!森林セラピー」詳細

 

都市部(松本駅前)

都市部(松本駅前)

 

鎌池静謐

森林部(鎌池)

 

たった数十分で

小谷村近隣地域の商工会女性部の皆さんをお迎えし、森林セラピー体験をしていただきました。

おたり森林セラピー基地のコースのひとつ、コルチナウッドチップロードをご案内する予定でしたが、運悪く台風通過直後となってしまい、雨が残る天気。コースも、連日の雨で水浸し。
雨でも対応できるように室内森林セラピーを準備し、まずは森林セラピーのレクチャーからスタートしました。
時間は食後の眠い時、部屋は地下で窓がなく、果たして癒しになるかな・・・という感じだったのですが、どうやら天気が何とかなりそうだったので、途中から外に出ることにしました。
外は台風通過後の少し強めの風が吹いていましたが、爽やか。時間の余裕が20分しかなく、コースの状態も悪かったので、少し登ってコース手前のアジサイ園をくるっとまわっておしまいにしましたが、これがかなり心地よく。

白樺林では目を閉じて心地よい葉擦れの音に耳を傾け、足湯の周りで呼吸法。五感に集中するため敢えて黙って森の小径を歩き、戻ってきておしまい。

たった数十分しかなかった時間。それなのに。それなのに??
帰ってきたら皆さんの笑顔率がグンと上がったんです!!それはもう見違えて。
改めて森のチカラはすごいな~って思いました。ほんの短い時間で、あそこまで皆さんを笑顔に&リラックスさせてしまうなんて、ほんと素晴らしい。

その後レクチャーをした地下の窓なし部屋に戻ってクロモジ茶を味わっていただきましたが、みなさん笑顔&笑顔で会は無事終了となりました。

ああやっぱり森林セラピーって素晴らしい笑。
みなさんの笑顔は、私達ガイドへのごほうびでした。