1月２５日栂池にある前山へスノーシュー出かけたら面白いですよ
雪の中では動物の足跡がいっぱい。写真はイノシシの足跡です。
次の写真は、熊棚です。今は冬眠中・・・かな
春も近いのかなシダが枝の間に出てました。
他にもウサギの足跡やニホンカモシカの足跡などがありましたよ。
冬も森の中を歩くの良いですよ。密にならないし換気もいいしコロナ関係なし・・・
Category Archives: 森林セラピー基地 小谷
冬でも森林セラピーやってます！
これから冬に向かいますが、
おたり森林セラピー基地では冬でも森林セラピーやってます。
「緑と雪と温泉のふるさと 信州おたり」。
夏は緑麗しい小谷（おたり）は、
冬は雪深いところでして、、、
雪を楽しまずして何とする笑！！
冬はスノーシューをはいて森林セラピーを楽しんでいただきます。
冬の森林セラピーもいいものです。
あたたかくして出かければ、すごく楽しめますよ。
森の静寂、雪のやわらかい感触、凛とした空気。
太陽に照らされ、キラキラ光る雪面。
しんしんと音もなく舞い降りる雪。
晴れても降っても楽しめます（ただし吹雪の時はちょっとダメ苦笑）。
そして森林セラピーの後、冷えた体には温泉をどうぞ！！
広い村内各地に湧き出る温泉の効果は、
森林セラピーのそれと同じ！
雪と森と温泉でリラックスして
心身のバランスを取り戻して
免疫力を高めて下さいな。
冬のプランはこちら↓
おたり森林セラピー基地ガイド一同
皆さまのお越しを楽しみにお待ちしております。
紅葉の鎌池行きました
水曜日久しぶりに鎌池行ってきました。この日は天気が大変良くて最高・・・
紅葉も良くて良かったです。結構人も出ていてもう少しで駐車場満車です。
反対側に行くと、仲間がガイドしていました。
台湾のテレビで長野放送が撮影していました。出演者は、台湾のユーチューバーだそうです。
この日は、写真を撮りに来ている人が多かったです。
しかし、ブナの広場は静かでした。森林セラピーはそこで寝ころび・木へ抱き付きなどしていました。
鎌池
鎌池2
セラピー撮影
鎌池3
帰りにはこんなきれいな木（紅葉）黄色が最高
帰り紅葉
紅葉始まる栂池自然園
栂池自然園は紅葉始まっています。雲が覆っていますが、山も全部見えてました。
栂の森は熊に気を付けて水芭蕉のある湿原まで行けます。
この写真の様に看板やすずが有るので鳴らしながら散策をしましょう。
中央の写真はすずです。
お問合せがあります
今年はこんな状況なので、森林セラピーのご案内は開店休業かな・・・
と思っていましたが、案外お問合せがあります。
こんな時だから、自然に目を向ける方が多いのかもしれません。
森の中でゆっくり過ごすと、免疫力が上がることが
森林セラピーの実験で証明されています。
今回の感染症についても、かからない、かかっても軽症ですますために、
免疫力を上げることは非常に有効です。
森の中にいると、穏やかな気持ちでいられます。
自然は何も変わっていなくて、見ていると安心しますよ。
四季を通じて豊かな自然が美しいおたり。
どの季節でも楽しめるプランをご用意して↓
また感染防止対策もととのえて↓
皆さまのお越しをお待ちしております。
今年もよろしくお願いします
明けましておめでとうございます
今年もおたり森林セラピー基地ガイド一同、
自らを健やかに保ち、研鑽して、
みなさまが心身ともに健やかに過ごせるように
お手伝いができればと願っています。
豊かな自然に恵まれて
四季それぞれに美しい
おたりの森で…
またたくさんのお客様とお会いできたら嬉しいです。
みなさまのお越しをガイド一同お待ちしております。
今年もおたり森林セラピー基地をよろしくお願いします。
よい一年でしたか？
今年もあっという間に年の瀬となりました。
みなさまにとって、2018年はどんな一年でしたでか？
おたり森林セラピー基地では、今年は例年よりも個人申込みのお客様を多くお迎えしました。
そして、いろいろと思うことがありました。
やはり今の世の中は忙しすぎる、みな気づかないけれどどこにいても気が抜けていない、若い人が夢を追えずにいる、、、
そんなお客様たちをおたりの森が黙って受けとめていました。
未だ認知度の上がらない森林セラピーですが（苦笑）、森の中で緊張をほぐし、自分を解放し労わる、、、そんな時間が持てる森林セラピーを皆さまの心身を健やかに保つためのひとつの手段として利用していただければいいなと思っています。
森林セラピーは医療行為の一部であることが理想なのでしょうが、最近強く思うんです。
医療機関にかかるほどの深刻な状況になる前に、自分で気づいて、自分で調整する。森林セラピーはそのためにある。それをお伝えしていくことに大きな意義を感じます。
皆さまの健やかな日々をお祈りしつつ、、、
今年も一年ありがとうございました。
今シーズンの栂池自然園開園
今シーズンも栂池自然園が開園しました。去年とはちょっと様子が違います。
水芭蕉も少しは咲いていますが、全体的には写真のような感じです。
帰りに栂の森へ行ってきました。入り口は雪だらけ・・・
昨年は、水芭蕉が終わっていました。今年はこれからです。雪崩の後もありました。
でも、いよいよシーズンの始まりです。
コルチナウッドチップコースに行ってみた
コルチナウッドウッドチップコースの入り口から見た景色。正面・左・すぐ下 まだ雪が残っていました。
これは山菜のタラの芽。たくさんありました。 歩いて行くとどんぐりがいっぱいありました。
カラマツの新緑が美しく。ビューポイントでは、北アルプスが美しく見えました。
まだ人が来ないこの季節ですが、今日は天気も良く気持ちよかったです。
この季節の小谷は、他に何もないのが良いところです。まだ雪で入れない所もありますが・・・
第３８回塩の道祭りでPR活動
本日第３８回小谷村塩の道祭りにおいてＰＲ活動を行いました。
今までよりは、森林セラピーという言葉に反応してもらえてうれしいです。
春の訪れとともに毎年開催開催される塩の道祭り。小谷村森林セラピーももっと盛況になるよう頑張ります。