マイタケ、、、に見える笑。
「小谷村黒川集落の山奥から切り出されたケヤキの根株（木の切り株）です。
かつては民家の大黒柱として使用され、豪雪から家を守ってきました。」
との説明書きがありました。
黒川集落は、JR千国駅の姫川をはさんだ対岸辺りです。
立派な木だったんでしょうねぇ。
でもおいしそうなマイタケ、、、に見える笑。
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秋深まる2
飽き深まる道の駅小谷。
塩の道歩きの森林セラピーで利用できる場所です。
個人的には、レストラン「鬼の厨（おにのくりや）」のご飯が好き。
けど、この日寄ったのは開店1時間前で、とほほ。また今度食べに行こうっと。
周辺は秋深まって、、、
真那板山方面はもうだいぶ散っちゃったね。
道の駅は標高400mあたり。
敷地奥では紅葉の中で恐竜ががおーっと
がおーっとね笑
秋深まる
小谷村と白馬村の境にある岩戸山の紅葉。
冬に登ったことがある。
山頂からの眺めはよく、周辺には美しそうなブナの森があった。
もこもことオレンジに光る木々が美しい。
紅葉はもう里まで下りてきている。標高600mあたり。
ところで、岩戸というからには天照大御神が閉じこもった天の岩戸の岩戸だろうか？
天之手力男神ががらっと開けてほいっとほん投げたという、あの？
でも岩戸山の向こう（東）にも、天の岩戸だっていう戸隠山あるよね。
うーむ笑。
一面緑
盛夏、鎌池。
もこもこブナの森、一面の緑。
森を映して、池まで緑。
白い馬、出て来そうね～
おもしろいことやりました
夏まっさかり。緑いっぱいの鎌池で、おもしろいことやりました。
↑ボイストレーニング中（笑）。
地曳網をひっぱるイメージで発声している。
声を出すことは元気でいるためにとても大切ですが、コロナ下でみな声を出せていません。
お客様に提供するための、自分の体に響く・よい効果がある声を出す/探し当てるプログラムは何かないかと思い、昨年も講師をしていただいたごきげんボイスin安曇野の亘理久佳乃（わたりひかり）さんに再び来ていただきました。
今度は実際に森林セラピーを行う鎌池でボイストレーニング実施。
まずは、講師に森林セラピーとはどんなものかを知っていただく必要があるということで、めっちゃ時間オーバーしながら、私達ガイドが交替でご案内しながら鎌池を1周。
2周目は、ひかりさんがさまざまな発声手法を繰り出すのに皆懸命について行きながら、指定の歌をその手法をもとに歌ってみる、ということを繰り返しました。
最後に仕上げで歌った後は、森の木々がざわざわ～っと風で大きくうなり、拍手喝采しているかのようでした。
鎌池2周もしちゃって、講師も私達ガイドも、すっかりリラックス＆癒されました。
小谷塩の道
小谷塩の道 暑い中を歩いて来ました。
そこで咲いている､山野草に癒されます。
蛍ブクロの色違い､
雪の下の可愛い白い花､
幸田あやの碑の所で､一休み｡
梅雨明けて
梅雨明けて､天気が良くて運動不足解消に､小谷の真木に行って来ました。
水車小屋で､製材していました。
水車の回る音､杉の丸太を製材する音､近くに座って音を聞いていると、気持ちが良く眠くなってきました。
女性のための森林セラピー♪研修会
「女性のための森林セラピー♪」の研修会をしました。毎年この時期恒例です。
今年は今までと違ったコースを歩くプランを検討してみようということで、そのコース確認をするための会だったのですが、、、
11時前に歩き始め、まずは雨飾山の展望台に寄って（雲で隠れてよく見えなかった）、緑麗しい素敵なぶなの森を抜けて、水飲み場のある舗装路に出て、さぁここから鎌池まで舗装路歩き！どんな感じかな～というところで、
ゴロゴロゴロゴロ・・・
えっ！？まだ午前じゃん。
だけど、わかってた。空が確かにそう（雷出るぞって）言ってた苦笑。
あーもう雷め。私は雷が嫌い。怖さを我慢して歩くことはできるけど、楽しめない。
連れのガイド仲間は「私平気～♪」と言っていたけれど、これから歩くところは開けているし、やはりリスクは避けたい。ということで、車に戻って鎌池へ向かうことに。
鎌池ではブナ林亭に寄って、雷が過ぎるまでのんびりたっぷり時間を取ってランチ。
ぶっかけとろろそば、気まぐれ天ぷら盛り（山菜たっぷりだったよ♪）、コーヒーなど堪能。
いい加減歩くかと14時頃出発したけど、まだゴロゴロ言っていた。雷め、、、
寝ころび広場では、ゴロゴロ（雷じゃなくて笑）しながら、いろんな話を。
森の小径では、四阿でお茶して、いろんな話を。
駐車場に戻ってきて、ガイド仲間が「えっもう17時半だよ！」。「うん知ってるよ」。
全然コース確認はできなかったけど笑、ガイド二人のゆったりのんびり「女性のための森林セラピー♪」となりました。
山葡萄畑の草刈り
小谷村､石坂の山葡萄畑の草刈りをお手伝いして来ました。
晴天で太陽の熱と草刈り機のエンジンの熱で、暑くて大変だったけど、
刈り終わった時には気持ち良かった。
今年の鎌池
鎌池の雪融け状況を確認に。
雨飾荘から先はまだ通行止めでしたが、道路は除雪済み。
雨飾山を見ぃ見ぃ車道を歩きます。
鎌池周囲の道は南側に一部に雪を残すのみで、ほとんど出ていました。
今年は雪少ない感じですね。
雪融け時ならではの流れがあちこちに出現し、池は満々と水を湛えていました。
ぶな達も元気そうでした。
風に揺られてさわさわと心地よい音を立てていました。
ぶな林亭の営業は6/5（土）からだそうです。
その頃には道路も開くでしょう。