更新日：2020年7月15日
データで知ろう！森林セラピー（１泊２日）
−信州おたりの森で自分の体と対話する−
（受付期間：通年 ※2020年はお休み中）森林セラピーでは、都市部と森林部で同じ内容の生理実験を行い、
森林に生理的リラックス効果があることを科学的に証明しています。
では、自分の体は？街と森でどう反応が違うのかな？
データなら一目瞭然。比較して自分の体の変化を見てみたい。
森林セラピーの指標を使った簡単メディカルチェックで、
異なる環境下（都市部＝松本駅前と森林部＝小谷村のコルチナウッドチップロード）での
自分の体や気分の変化を知ろう。
都市部（＝松本）から森林部（＝小谷）までは、ガイドと一緒に電車で移動。
車窓の移り変わりを眺めながらの森林セラピーレクチャーも、また楽し。
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