セラピープラン | おたり森林セラピー長野県北安曇郡小谷村森林セラピー基地小谷（おたり）

森林セラピー基地小谷（おたり）－長野県北安曇郡小谷村。自然豊かなおたりで森呼吸。

森林セラピーのお問合せ・お申込みは小谷村役場観光商工係へ
TEL： 0261-82-2585

※お申込みはご希望日の1週間前まで、10人以上の場合は1ヶ月前までにお願いします。

森林セラピー基地
[おたり]パンフレット
（PDF）

おたりで森林セラピーを体験してみませんか。専門的知識と経験を積んだセラピーガイドがご案内します。セラピーガイドと森を歩けば、安心して森での時間を過ごせます。そして、今まで気づかなかったいろんな発見ができます。

セラピーガイドお申込みは、小谷村役場観光振興課まで。

半日プラン（2～3時間コース）

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小谷で気軽に森林セラピー。
森林セラピー入門編。まずは五感を使って森を感じましょう。
2～3時間かけて、ガイドと一緒に森を歩きます。
五感を使って自然と一体になるメニューをご用意しています。

対象ロード：鎌池、ウッドチップロード、塩の道、栂池自然園・栂の森
ガイド派遣料：8000円

1日プラン（4～6時間コース）

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小谷でじっくり森林セラピー。
森林セラピー初級編。五感を使って森を感じながら、4～6時間かけてゆっくりと自然と向き合い自分と向き合い日常生活にも利用できる知識などを実際に体験します。

対象ロード：鎌池、ウッドチップロード、塩の道、栂池自然園・栂の森
ガイド派遣料：15000円

1泊2日プラン

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小谷でゆったりのんびり森林セラピー。
1日目に2時間、2日目に4時間森の中で過ごすと、免疫力が上がりそれが1ヶ月持続する、というデータがあります。
おたりの自然の中で過ごすゆったりのんびりした2日間、気づかないうちに心身のバランスは整えられ、爽やかな気分でまた新たな一日を始められること間違いなし。

ご希望に応じて行き先・プランをアレンジすることもできます。詳しくはお問合せ下さい。

企業向けプラン

企業の経営者・福利厚生担当・労働組合担当の皆様へ

森林セラピー基地小谷では、ストレスチェック導入義務化のフォローや対策として森林セラピーをお勧めしています。

旅行社の皆さんへ

おたり森林セラピー冬プランの資料（内容・料金表）の用意があります。ご要望の場合は、お問合せ下さい。